メンタルヘルス

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記事一覧

2026年7月28日（火）

土いじりはメンタルヘルスに良い？農業が心を整えるしくみを科学的に解説

農業や土いじりはメンタルヘルスに良いのでしょうか。土壌微生物とセロトニンの研究、ガーデニングや園芸療法によるストレス軽減の可能性、心の健康のために農作業を取り入れる方法を科学的な視点から解説します。

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2026年5月11日（月）

企業の復職支援で外部専門家を活用するメリット｜社内だけで抱え込まないために

復職支援は社内だけで完結させようとすると、見えにくい課題・役割の曖昧さ・継続性の難しさが避けられません。外部専門家・多職種連携の活用メリットと、導入時の見極めポイントを人事視点で整理します。

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2026年5月8日（金）

再休職を防ぐ企業の復職支援設計とは｜人事が押さえたい実務の考え方

復職可の診断書を受け取ったあとの人事対応は、面談・配属・業務再開だけで完結しません。再休職予防を前提にした、休業中〜復職後6ヶ月までの一連の支援設計を整理します。

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2026年5月6日（水）

人事担当者向け｜復職可の診断書が出たあとに確認すべきこと

復職可の診断書を受領した人事ご担当者向けに、判断のポイント・受け入れ準備・本人との認識差を埋める方法・復職後のフォロー設計までを整理。再休職を防ぐ実務視点でケアファーム活用の考え方も紹介します。

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2026年5月2日（土）

農作業や自然環境は、なぜ復職準備に向いているのか｜実践型支援の視点

復職準備に農作業や自然環境が向いている理由を、生活リズム・働く感覚の回復・座学では補いにくい部分の3つの観点から、美園ファーマーズ倶楽部（MFC）のケアファームの視点で整理します。

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2026年4月28日（火）

メンタル不調の復職で、なぜ体力が見落とされやすいのか

メンタル不調からの復職では、気分の回復に注目が集まりがちですが、休職中に静かに落ちている『体力』もまた、復職の安定に大きく関わります。心と体の回復速度のズレ・復職に必要な体力の正体・無理なく戻していく考え方を、美園ファーマーズ倶楽部（MFC）の視点から整理しました。

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2026年4月28日（火）

復職判断で主観だけに頼ると危ない理由｜客観評価が必要なワケ

復職判断を「行ける気がする」という主観だけで決めてしまうと、再休職リスクが高まることがあります。主観と客観のズレが起こる理由・復職前に見ておきたい客観的な3つの視点・多角的な評価がもたらすメリットを、美園ファーマーズ倶楽部（MFC）がやさしく整理しました。

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2026年4月24日（金）

リワークと復職支援の違いとは？自分に合う支援の選び方をわかりやすく解説

リワークと復職支援、言葉は似ていても担う役割は異なります。それぞれの特徴・向いている方・選ぶときの3つの視点を整理し、ケアファームのような複合型支援の活用方法まで、美園ファーマーズ倶楽部（MFC）がやさしく解説します。

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2026年4月24日（金）

復職後に再び崩れないために必要な定着支援とは｜再休職を防ぐ考え方

復職は回復のゴールではなく、新しい働き方を育てる出発点です。復職後に崩れやすいタイミング、定着支援で見るべき3つの視点、継続的な振り返りの仕組み、そしてケアファームでの伴走活用までを、美園ファーマーズ倶楽部（MFC）がやさしく整理しました。

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2026年4月23日（木）

復職前に確認したい生活リズムの目安とは｜無理なく働ける状態を整える方法

復職のタイミングを気分だけで判断していませんか？朝・日中・夜の生活リズムと活動耐性をセルフチェックで見直す視点を、美園ファーマーズ倶楽部（MFC）がやさしくまとめました。

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2026年4月22日（水）

休職中で「復職したいのに動けない」とき、最初に整えるべき3つ

「復職したいのに動けない」のは珍しくない自然な状態です。気合いで戻る前に整えたい「生活リズム・体力・不安との付き合い方」の3つを、美園ファーマーズ倶楽部（MFC）がやさしく整理してお伝えします。

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